ヨガ、ピラティスなどの自宅エクササイズDVDは何種類か購入しましたが、結局その時限りになって忘れ去る。。この繰り返しで、お気に入りは限られてきます。 いまはYouTubeにも良いエクササイズがたくさんあるみたいで、また良いいものを見つけていきたいです…